Spor içgörüler: 7 Pozitif Oyun Öncesi Sırlar Zihinsel Hazırlık

Her yarışmadan önce kullandığınız zihinsel bir hazırlık rutininiz var mı? Oyun öncesi ısınma fiziksel bir ısınmadan çok daha fazlasıdır. Bu zamanı zihinsel olarak rekabet etmeye…